なまけぐせ。
2002年9月13日ちょっと安心したら全部力が抜けてしまった。
ダメだダメだー(T◇T)!!
あと二ヶ月しかないんだぞ!?
いまからもうひとがんばりします。
=============
今日の体重:66.0kg(朝)
体脂肪率:34.2(朝)
朝食:いなり寿司(小)2個
昼食:スープ春雨、サラダ、おにぎり一個。
夕食:カルボナーラ
直後に間食:ポテトチップス(やっちまったよ!)
うー、明日&明後日の体重・体脂肪率が怖い。
ダメだダメだー(T◇T)!!
あと二ヶ月しかないんだぞ!?
いまからもうひとがんばりします。
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今日の体重:66.0kg(朝)
体脂肪率:34.2(朝)
朝食:いなり寿司(小)2個
昼食:スープ春雨、サラダ、おにぎり一個。
夕食:カルボナーラ
直後に間食:ポテトチップス(やっちまったよ!)
うー、明日&明後日の体重・体脂肪率が怖い。
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